Soğuk algınlığı, nezle ya da üst solunum yoluyla meydana gelen bir enfeksiyon türüdür. Yılın her mevsiminde görülebilen ve tüm dünyada yaygın olan bir hastalık olmakla birlikte insanlar arasında çok sık ve en yaygın şekilde görülür. Zamanında tedavisi yapılmağında astım krizini de tetikleyebilir ve çok daha büyük sorunlara gidebilir.
SOĞUK ALGINLIĞI NASIL BULAŞIR?
- Soğuk algınlığının en sık bulaşma yollarından biri hasta olan kişinin öksürmesi ve hapşurmasıyla havaya saldığı damlacıklar yoluyla olur.
- Yüzeylerdeki virüslerin ele, ağza, yüze bulaşması daha kolaydır.
- El sıkışması, tokalaşma gibi temaslarda virüsler daha çabuk bulşabilir.
SOĞUK ALGINLIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
- Burun tıkanıklığı, burun akınıtısı
- Hapşurma
- Burun çeşme
- Boğaz ağrısı
- Halsizlik
- Gözlerin sulanması
- Ateş
SOĞUK ALGINLIĞINA NE İYİ GELİR?
- Dinlenme
- Gıda tüketimi
- C vitamini tüketimi
- Bol su tüketimi
- Hastanın bulunduğu alanını düzenli şekilde havalandırması
- Elleri sık yıkamak
Genelde mevsim geçişlerinde ya da soğuk havaların gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemini koruma adına etrafta çok fazla tarif yer alıyor. Avustralyalı alternatif sağlık uygulayıcısı Barbara O’Neill’dan özellikle salgın dönemlerinde ve yağışsız soğuk aylarda insanların sosyal yaşamını zorlayan bazı solunum yolu rahatsızlıklarına yönelik çözüm önerisi geldi. “Grip Bombası” adını verdiği karışımın tarifi bir çok insan tarafından ilgi gördü.
Gribe, astıma, bronşite, akciğer iltihabına ve florozise kadar çok kuvvetli etkisi olan ”Grip Bombası”ı için gerekli malzemeleri hazırladık.
- Yarım diş sarımsak
- Çeyrek çay kaşığı zencefil tozu
- Okaliptus yağı (yoksa bir damla çay ağacı yağı)
- Çeyrek çay kaşığı arnavut biberi
- Yarım limon
- Bir çay kaşığı bal
Hepsini bir bardağın üçte biri kadar sıcak su ile karıştırıp tüketebilirsiniz.
Balın ısıtılması veya pişirilmesi toksik maddelerin oluşmasına neden olmaz. Balın pişirilmesi veya ısıtılması zararlı değildir.
Ancak besin değerinde kayıpların yaşanmasına neden olur, balın besleyici değerini düşürür.
Balın ısıtılarak tüketilmesi zehirler mi sorusunun cevabı hayırdır.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve yayınlandığı tarihten önceki bilimsel araştırmalara ya da uzman görüşlerine dayanmaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktora başvurulmalıdır.
