Afrodizyak tüm cinsel uyarıcıları kapsayan genel bir kavramdır. Afrodizyak özelliği olan şeylerin, cinsel heyecanı, gücü, arzuyu ve zevki artırdığına inanılır. Tarih boyunca kullanılan pek çok afrodizyak tanımının temeli aslında efsanelere dayanır. Çiğ istiridye, ginseng, çikolata, kahve, bal ve mesir macunu en popüler afrodizyak besinlerdir. Bizler de bugün bayanlarda libidoyu artırmak için en sık kullanılan besinleri bir ortaya getirdik. Haydi başlayalım!
1) Çikolata
Yerken insanı farklı hazlara sürükleyen ve daima seksi bir yiyecek olarak bilenen çikolata, yalnızca kokusuyla bile memnunluk hormonu endorfini harekete geçirebilir. Cinsel isteği artırma konusunda son derece tesirlidir. Rengi ve kokusuyla gecenize heyecan katacak çikolata, cinsel hayatın en yakın dostlarından biri olarak kabul edilir. Bayanları ve erkekleri tahrik ettiği kabul edilen çikolata şahıslar üzerinde memnunluk hissi uyandırır.
2) Ananas
Ananas içerdiği bromelain enzimi sayesinde bayanlar için hayli olumlu tesirlere sahip bir meyvedir. Bromelin enziminin sahip olduğu anti kanser yapısı ve libidoyu olumlu tarafta etkileyen özellikleri sayesinde ananas meyvesini kıymetli bir besin kaynağı haline getiriyor. Bunun yanında ananasın regl ağrılarına da yeterli gelmesi bayanlar için olan pahasını arttırmada kıymetli bir faktör.
3) Muz
Muz içerdiği yüksek minerallerden ötürü afrodizyak besinlerde üst sıralarda yer alır. Magnezyum, potasyum ve B vitamini libidoyu artırmak için değerlidir. Erkeklerde cinsel isteği artırmak için bilinen bromeliad enzimler içerir. İçerdiği yüksek potasyumdan ötürü orgazm için değerli besinlerdendir.
4) Kereviz
Kereviz iktidarsızlık tedavisi için kullanılan eski Çin ilaçlarından biridir. Bayanlarda erotik dilek uyandıran bir erkeklik hormonu olan androsteron içerir. Bu özelliklerinden ötürü kereviz uzun çok güçlü bitkisel viagra olarak bilinmektedir. Ayrıyeten, kereviz sıhhat deposudur. Kereviz inflamasyonu azaltır. Kerevizdeki mineraller hudutları yatıştırır.
5) Avokado
Avokado içerdiği B kümesi (B6, B9) vitaminleri sayesinde insanlara yüksek oranda güç sağlayan bir besindir. Bunun yanında bayanlarda cinsel isteği azaltıcı bir rol üstlenen avokado, içerdiği B6 vitamini sayesinde erkeklik hormonu olarak da isimlendirilen testosteron hormonunun üretilmesini artmasını sağlıyor. Bu sayede bayanların olduğu üzere erkeklerin de cinsel isteğini artıran bir besin olma özelliğini taşıyor.
