Sizden ayrılan eşinizin/sevgilinizin ayrılma formu sizi değil onu tanımlar. Ayrılan sevgililer, bazen biten münasebetlerden sonra taziye fiyatlar. Her bitiş acıdır zira. Taziye tutulmalıdır zira emek vardır, ortak geçmiş(tarih) vardır, ortak hissedilmiş duygular(kimya) vardır, ortak ömür alanları(coğrafya) vardır, tenler(anatomi) vardır, ortak birikimler(ekonomi) vardır, ortak dil(edebiyat) vardır, ortak şarkılar(müzik) vardır… Çok şey vardır. Tuttuğunuz taziye, ayrıldığınız şahsa sevginizi göstermekten çok, bağlantıya olan bağınızla alakalıdır.
Biten ilginin akabinde tarafların sorumluluğu devam eder. Halbuki bazen o anki acıdan ötürü bazen bilgisizlikten bazen de egodan ötürü birtakım yanılgılar yapılabilir.
Yapılan yanılgıların kimileri;
– Çabucak yeni sevgili yapmak
– ”Zaten hiç sevmemiştim” demek
– ” Zati denk değildik” demek
– Ayrıldığı partneri ile ilgili hakaret, gurur kırıcı yorumlar yapmak
– İlişki sürecini 3.kişilere anlatmak
– Yalan yanlış bilgiler vermek
– Kendini haklı göstermek için başka tarafı suçlamak
– Onu takip ve taciz etmek
Özel hayatına müdahale etmek, meğer temel olan yaşanmış bir bağa hürmet duymaktır. Yaşadığın ilgi, senin geçmişindir. O ilişkiye hürmet göstermemek geçmişine hürmet göstermemek; yani kendine hürmet göstermemektir. Daha evvel hayatına giren birini aşağılarken unutma ki beşerler da senin için şunu düşünüyordur. Demek ki sen kendine bunu layık gördün. O kadar berbat ise neden yürüttün? O halde eski aşıklarını aşağılamak, kimseyi yüceltmez.
Unutma, eski ait ne olursa olsun senin geçmişindir
Bir öteki nokta ise biten münasebetten sonra çabucak sevgili yapmaktır. Birçok vakit ayrılık acısı ve boşluk hissine karşı koyamayan bireylerin davranışıdır bu. Halbuki bu his kısa periyodiktir. Çabucak birini hayatına almak yerine kendini dinlendirmek gerekir. Kaldı ki bu hisle baş edenlerin yalnızlık kaygılarının ve bağımlılıklarının önemli derecede azaldığı da başka bir olumlu sonuçtur.
Eski sevgiliniz, sizden sonra çabucak sevgili yapıyorsa, bu sizinle değil, onunla alakalıdır. Halbuki birden fazla insan bu durumu, kendisine verilen bedel ve sevilme oranıyla ölçer. Hatta “Bu kadar kolay miydi?” diye düşünür. Bu durumu kendimize yontmamız, bizim kendimizden emin olmama durumumuzdur. Senden sonra çabucak sevgili yapması, senin bedelin değil,onun kişiliğini gösterir. (Ayrıca çabucak sevgili yapmak, ayrılma nedenlerininde kapalı şifresini içerir.) Yapılan araştırmalarda flörtlerde en az 4 ay kadar evliliklerde ise en az 12-18 ay gerekmektedir.
Ayrılık sonrası karşı tarafın yaşadıklarını kendinize mal ederseniz daima onu takip edersiniz. Adeta onun adımlarıyla kendinizi testten geçirirsiniz. Onun yaptıkları ile kendinize kıymet biçersiniz. Şayet üzülüyorsa, hayatına kimseyi almıyorsa memnun olur, kıymetli hissedersiniz. Şayet çok memnunsa ve çabucak sevgili yapmışsa hem kendinizi bedelsiz hisseder hem de üzülürsünüz. Tabi bunları yaşamanızın tek nedeni ise onu takip etmek ya da haber alacak kaynakları kullanmanızdır. Mesela ayrılma sonrası eski sevgiliniz Facebook’tan keyifli bir kesim paylaşsa size nispet üzere algılayabilirsiniz, hasret ve aşk kesimi paylaştığında ise, sizi unutamadığını sanırsınız. Meğer hiçbiri hakikat olmayabilir. Kaldı ki herkes kendi sürecini kendi başına yaşamalıdır.
Ayrıldıktan sonra karşı taraftan gelen olumlu/olumsuz her şeye karşı dik ve kararlı durmak gerekir. Tenkitler, dedikodular, iftiralar ve hatta suçlamalara karşı bazen dik durmak bazen de kör/sağır olmak gerekir.
Aile, Evlilik ve Bağlantı Danışmanı
Serhat Yabancı
