Defne yaprağı nedir?
Defnegiller ailesinin alt kolu olan defne, yeşil ağaç ve çiçeklerden oluşur. Defne ağaçlarının gövde uzunluğu 5 metre ile 10 metre ortasındadır. Yapraklarının üst kısımları yeşil renklerde iken alt kısımları maviye hakikat renk değiştirmektedir. Bilhassa dört mevsim yeşil kalmasıyla bilinen, defne ağacının yapraklarının sayısız yararı vardır.
Faydaları nelerdir?
- Soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon belirtilerine karşı uygun gelir.
- Defne yaprağı cildi pürüzsüzleştirip, cildin güzelleşmesine yardımcı olmaktadır.
- Baş ve bel ağrılarını hafifletir, ağrıları dindirir.
- Kan şekerini istikrarlar, makûs kolesterolü düşürür.
- Tadı ve kokusu kişi de sakinleşme sağlar, rahatlatır.
- Göz hastalıklarına karşı uygun geldiği bilinmektedir.
- Defne yaprağı keskin lakin ferah kokusuyla teneffüs yolu organlarının sıhhatinin korunmasına da yardımcı olur.
- Gastrit ve ülser üzere mide rahatsızlıklarında mideye güç verir.
- Kalp damarlarının güçlenmesini sağlar.
- Kan kanseri olarak bilinen lösemiye karşı tesirlidir.
- Çeşitli cilt kanserlerine karşı yararlıdır.
- Sindirim sistemine yeterli gelir ve gaz gidericidir.
- Defne yaprağının kaynatılmış suyunu saç tabanlarına uyguladığınızda bitlerden kurtulmayı sağlar.
- Toz haline getirilmiş defne yaprağını diş fırçanıza macun üzere sürüp dişlerinizi fırçalayabilirsiniz, defne yaprağının dişleri ışıl ışıl ettiğini göreceksiniz.
- Hamilelik öncesinde kullanıldığında bebeğin gereksinimi olan folik asitin karşılanmasını sağlar.
- Yüksek ateşlerin düşürülmesine yardımcı olur, teri attırır.
- Kadınlar için adet düzensizliklerine karşı güzel gelir.
Nasıl kullanılır?
- Kış aylarında gribal, soğuk algınlığı enfeksiyonlardan koruyan defne yaprağı nefes açmaya yardımcı olur. Defne yaprağından demlenen çayı içerek teneffüs sisteminizi rahatlata bilirsiniz.
- Salatalarda, ana yemeklerde ve zeytinyağlı yemeklerde kullanılan defne yaprağı uygun bir antioksidan içerir.
- Defne yaprağını ham olarak yaktığınız da etrafa saçan yandığı vakit baş ağrısına, akciğerlere, şeker hastalığına ve kansere uygun geldiği bilinir.
