Kadınlarda cinsel isteksizliğin nedenin ne olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar uyarıyor! Bu durum sırf ruhsal olmayabilir. Evet yanlış duymadınız! Demir eksikliği, B12 ve D vitamini yetersizlikleri de bayanlarda cinsel isteksizliğe neden oluyor. Biz bugün sizlere demir eksikliğinin bayanlarda nelere sebep olduğunu açıklayacağız. Pekala bayanlarda demir eksikliği nelere sebep olur? Merak edilen sorunun yanıtı Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Altın’dan öğrendik.
En sık karşılaşılan problemlerden biri cinsel isteksizliktir
“Dünya Sıhhat Örgütü´ne nazaran cinsel sıhhat; bir kişinin cinsel ömrünü bir zorlama olmadan, keyifli ve ziyan görmeden sürdürebilmesidir” diye konuşan Dr. Murat Altın, kelamlarını şöyle sürdürdü: “Sağlıklı bir irtibat, kişilik gelişimi ve çiftler ortasındaki sevginin paylaşımını olumlu tarafta zenginleştirmenin yanı sıra duygusal, düşünsel ve toplumsal bütünlüğünü sağlamaya katkı sağlar. İnsanlarda cinsellik istek, uyarılma, orgazm ve çözülme evrelerinden oluşur. Bu evreler değişik anatomik ve fizyolojik süreçleri içerir. `İstek evresi´ öbür evrelerden bağımsız olup cinselliği başlatan ve şekillendiren en değerli evredir. Bu nedenden ötürü en sık karşılaşılan cinsellik meselelerinden biri cinsel isteksizliktir. Erkeklerden farklı olarak bayanlarda cinsellikle ilgili yaşanılan sıkıntıların kaynağında; ruhsal yahut tıbbi rahatsızlıklar olabileceği üzere kişinin hayatı içerisinde karşılaştığı cinsel yahut bireyler ortası sıkıntılar olabilir. Birçok olayda ise bu sıkıntıların çoğunlukla birlikte bulunduğunu görmekteyiz.”
Koku ve makus davranış bayanı soğutuyor!
Dr. Altın, istenmeyen bir kişi ile evlilik, cinsel ataklar, cinsellik ile ilgili çocukluk yahut gençlik çağında öğrenilen yanlış ve korkutucu bilgiler üzere olumsuz cinsel deneyimlerin bayanın cinselliğe karşı negatif bir tavrının oluşmasına yol açabileceğine dikkat çekti. Dr. Altın, “Özellikle ülkemizde eşlerin ilgisizliği, aldatmaları yahut eşlerinin ebeveynleri (özellikle kayınvalideler) ile ilgili meselelerde eşinin bayana dayanak olmamasından ötürü bayanlar eşlerine karşı öfke, hatta kin duymaya başlar. Bu durum bayanın eşine karşı olumsuz hisler beslemesine, sevgisinde azalmaya neden olurken cinsel istek de olumsuz tarafta etkilenir. Yeniden eşinin gerekli ferdî hijyeni göstermemesi, berbat beden ve ağız kokuları olması durumlarda bayanların -özellikle daha titiz kadınların- cinsel uyarılmalarını olumsuz tesirler. Bu durumu bazen eşi ile konuşamaz yahut eşinden bu mevzuda gerekli takviyesi göremez. İlerleyen devirlerde bayanda cinsel manada isteksizlik gelişmeye başlayabilir” diye konuştu.
Halsizlik ve güç kaybı varsa aman dikkat!
Çiftleri halsizlik ve güç kaybını ciddiye almaları gerektiği konusunda uyaran Dr. Altın, şöyle konuştu: “Sağlıklı ve keyifli bir cinsel yaşantı için her iki cinste de fizikî sıhhat olmazsa olmaz bir gerekliliktir. Son yıllarda hareketsiz hayat stili özellikleri, yetersiz ve istikrarsız beslenme sonucunda bilhassa Fe (demir) eksikliği anemisi, B12 ve D vitamini başta olmak üzere öbür vitamin eksiklikleri sıklıkla görülmektedir. Örneğin istatistiklere nazaran tüm Dünya’da bayanların yüzde 35´inde Fe eksikliği anemisi görülmektedir. Bu durum bilhassa bayanlarda ağır halsizlik, isteksizlik ve güç kaybına neden olurken, cinsel ömür da bundan etkilenecektir. Tekrar tiroit işlev bozukluları, diyabet üzere endokrinolojik rahatsızlıklar cinsel isteği azaltabilir. Cinsel isteksizlik, tansiyon ilaçları, kimi antidepresanlar yahut doğum denetim ilaçlarının yan tesiri olarak da ortaya çıkabilir.”
Mutlaka bir uzmana görünün
Ruhsal rahatsızlıklar içinde bayanlarda en sık görülenlerinden bir adedinin Hipoaktif Cinsel İstek Bozukluğu (HCİB) olduğunu söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Altın, “Kadınlarda HCİB, cinsel fantezi/ cinsel istekte devamlı ya da yineleyici olarak ortaya çıkan ve kişi/ bireyler ortasında sorun oluşturan azlık ya da eksiklik olarak tanımlanır. Çalışmalarda sıklığı konusunda değişik datalar olmasına rağmen toplumda görülme sıklığı yüzde 9-12 civarındadır. Bayanlarda yüzde 20-40 üzere yüksek bir oranda görülen majör depresyon günlük klinikte en sık gördüğümüz cinsel isteksizlik nedenlerinden biridir. Majör depresyonun bulgularından biri cinsel isteksizlik olmasının yanı sıra tedavisinde kullanılan antidepresan ilaçlarının kimilerinin yan tesirleri, bu durumu daha problemli bir hale sokabilir. Yeniden bayanlarda görülen vajinismus rahatsızlığında yeterli bir terapi ve tedavi süreci ile çözülmez ise ilerleyen periyotlarda cinsel isteksizliğe neden olabilir. Bayanlarda görülen cinsel isteksizlik aşikâr bir mühlet sonra hem ruhsal hem de ailevi ve toplumsal fonksiyonellikte meselelere neden olabileceği için dikkat edilmesi ve ehemmiyet verilmesi gereken bir durumdur. Bu meseleleri yaşayan bayanların, en kısa vakitte bu bahiste eğitim almış ruh sıhhati profesyonellerinden takviye alması önemlidir” sözlerini kullandı.
Kaynak: DHA
